O caminho para o emagrecimento definitivo começa na tua mente!

Descobre como a autoestima e a mentalidade são as chaves para um emagrecimento definitivo e saudável. Participa no Fénix e desbloqueia a tua melhor versão!

Novembro de 2025 - Porto

O Fénix 2025 vai transformar a tua relação com o teu corpo para sempre!

Emagrecer é uma conta matemática – basta fazer défice calórico. Mas emagrecer de forma saudável e duradoura vai muito além do que comemos. 

 Se queres emagrecer definitivamente, se queres melhorar a tua saúde e criar uma boa relação com o teu corpo e a tua mente tens de fazer uma jornada que combine a alimentação com a mentalidade. 

Essa jornada tem paragem obrigatória no Fénix. Mais do que um evento de emagrecimento, é uma experiência imersiva que te vai fazer abandonar os hábitos de autosabotagem, vai potenciar a tua autoestima e quebrar a mentalidade das dietas.

Durante 2 dias vais descobrir as ferramentas necessárias para uma vida mais leve e feliz.

 Chegou o momento de viver em paz com o teu corpo. Chegou o momento de te amares como nunca antes.

O Fénix é para ti se...

Estás cansada de lutar contra o teu corpo e queres parar de sentir culpa e frustração sempre que te olhas ao espelho. 

Sentes que a tua autoestima está em baixo e isso afeta todas as áreas da tua vida, incluindo a relação com o teu corpo.

Queres aprender a amar-te verdadeiramente, a cuidar de ti com respeito e carinho, e a transformar o teu corpo sem dietas restritivas.

Estás pronta para uma mudança completa, tanto por dentro como por fora

Mudança em 3 passos

Reprograma os teus pensamentos

Muitas vezes, são os nossos próprios pensamentos que nos sabotam: “Não sou suficiente”, “Não consigo”…

No Fénix, vais aprender a reprogramar essas crenças e a criar uma nova mentalidade, positiva e empoderada. Vais perceber que o emagrecimento não precisa de ser uma luta, mas sim um reflexo da tua paz e confiança interior.

Potencia o teu amor-próprio

 

O verdadeiro segredo para uma relação saudável com o teu corpo é o amor-próprio.

 

O Fénix vai ensinar-te a cuidar de ti com carinho, sem dietas radicais ou culpa. Vais descobrir como respeitar o teu corpo, escutá-lo e nutrir-te de dentro para fora.

Conecta-te com o teu corpo

 

Muitas vezes, a luta com o peso vem de uma desconexão com o nosso corpo.

 

No Fénix vais aprender a escutar o teu corpo e a compreender as suas necessidades, só assim te podes nutrir de forma saudável, sem dietas radicais ou restritivas.

 

Só assim, a nutrir o corpo e a alma podes acabar com a mentalidade das dietas.

O fénix é para ti se...

Estás cansada de lutar contra o teu corpo e queres parar de sentir culpa e frustração sempre que te olhas ao espelho. 

Sentes que a tua autoestima está em baixo e isso afeta todas as áreas da tua vida, incluindo a relação com o teu corpo.

Queres aprender a amar-te verdadeiramente, a cuidar de ti com respeito e carinho, e a transformar o teu corpo sem dietas restritivas.

Estás pronta para uma mudança completa, tanto por dentro como por fora

Mudança em 3 passos

Reprograma os teus pensamentos

Muitas vezes, são os nossos próprios pensamentos que nos sabotam: “Não sou suficiente”, “Não consigo”…

No Fénix, vais aprender a reprogramar essas crenças e a criar uma nova mentalidade, positiva e empoderada. Vais perceber que o emagrecimento não precisa de ser uma luta, mas sim um reflexo da tua paz e confiança interior.

Potencia o teu amor-próprio

 

O verdadeiro segredo para uma relação saudável com o teu corpo é o amor-próprio.

 

O Fénix vai ensinar-te a cuidar de ti com carinho, sem dietas radicais ou culpa. Vais descobrir como respeitar o teu corpo, escutá-lo e nutrir-te de dentro para fora.

Conecta-te com o teu corpo

 

Muitas vezes, a luta com o peso vem de uma desconexão com o nosso corpo.

 

No Fénix vais aprender a escutar o teu corpo e a compreender as suas necessidades, só assim te podes nutrir de forma saudável, sem dietas radicais ou restritivas.

 

Só assim, a nutrir o corpo e a alma podes acabar com a mentalidade das dietas.

O que vais aprender no Fénix?

Desenvolver uma boa relação com o corpo e a alimentação

Olha para o espelho com um sorriso na cara. Ganha energia e vitalidade.

Desenvolver a tua autoconfiança e autoestima

Coloca-te como prioridade na tua vida.

Reconhecer e quebrar barreiras que te limitam

Assume o controlo da tua vida, sem procrastinação e sem desculpas

Viver o presente de forma grata

Vive o momento de forma intencional, sem julgamento, com gentileza.

Ganhar a coragem de ser imperfeita

Perdoa-te pelos erros do passado e aprende a valorizar-te.

Encontra e reconhece o teu potencial

Torna-te na tua melhor versão.

Palestrantes

Em breve iremos anunciar os convidados especiais que vão transformar por completo a tua vida nestes 2 dias de evento.

Bilhetes Fénix 2025

Bilhete Bronze

151 50% desconto

75,50€

Bilhete Gold

247 50% desconto

123,50

Bilhete Platinium

347 50% desconto

173,50€

Porquê Fénix?

A inspiração para o nome do evento não foi ao acaso: a fénix reflete o que quero que retires do evento.

De acordo com o mito, a fénix renasce das suas próprias cinzas. É essa a possibilidade que te estou a dar – de reinventares e transformares a tua vida.

Este ser mitológico, em tempos de confusão e dúvida, representa:

Força, transformação e renovação

É uma prova que, mesmo se estiveres no fundo, nas cinzas, consegues elevar-te e tornares-te a pessoa que sonhas ser – seja ela uma pessoa mais leve, mais saudável, mais focada e determinada no trabalho ou noutra área da tua vida.

O que diz quem já passou pelo Fénix?

Quem é a Joana Pinho e porque é que te pode ajudar?

Nutricionista fundadora do método Victus, um método de emagrecimento definitivo sem proibidos.

 

Encontrou na Nutrição a forma de concretizar o seu propósito de vida – ajudar pessoas.

 

Com apenas 25 anos, depois de experiências de trabalho conturbadas, decidiu tomar as rédeas da sua vida e criar a sua própria clínica. Agora lidera uma equipa de nutricionistas que soma mais de 7 mil casos de sucesso.

 

Acredita num acompanhamento holístico, baseado em 3 pilares: alimentação, saúde mental e exercício físico.

 

É coach e practitioner de PNL, certificada pelo Richard Blandler, o co-fundador da prática de psicoterapia PNL.

 

Atualmente, frequenta uma pós-graduação em Comportamento Alimentar, na busca pela melhoria contínua e por mais conhecimento, para ajudar mais e melhor os seus pacientes.

 

O Fénix é apenas outra forma que encontrou de ajudar pessoas. De te ajudar a ti! Cara a cara, com uma experiência transformadora.

Perguntas frequentes

O Fénix é um evento presencial pioneiro em Portugal que une a nutrição e desenvolvimento pessoal. É uma experiência imersiva de 2 dias onde vais trabalhar a tua autoestima, autoconhecimento, amor-próprio e mentalidade.

Cartão de crédito ou débito, transferência bancária, mbway e referência multibanco.

O evento vai decorrer no Porto, no Inova Centro Empresarial.

Não, o evento é aberto a qualquer pessoa que queira participar e tenha interesse em melhorar a sua vida, a nível físico e mental.

Vais receber um email de confirmação de compra, onde vais encontrar as instruções para aceder ao teu bilhete na nossa plataforma. Antes do evento, deverás fazer o check-in do bilhete na plataforma, para confirmar os dados do bilhete e gerar o QR-Code que te garante a entrada no evento.

Podes alterar as informações do bilhete no momento de check-in na nossa plataforma. Se pretendes modificar o tipo de bilhete, contacta-nos através do whatsapp 960 007 000

Sim, com qualquer um dos bilhetes tens acesso ao evento completo.

Não, a alimentação e a hospedagem não estão incluídos no valor do bilhete e são da total responsabilidade do participante.

Claro que sim. No ato da compra deves preencher os dados da pessoa a quem vais oferecer o bilhete. Posteriormente essa pessoa terá de realizar o check-in online.

Envia um e-mail para geral@victus.pt para entrar em contacto com a minha equipa.

Ficaste com alguma dúvida?

Clica no botão abaixo e fala com a minha equipa:

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